子供が夕方に昼寝すると寝起きが悪いのはなぜ?

うちの子3人みんなそうなんですけど、夕方に昼寝したら起きたときものすごく機嫌が悪いんです。

わーわーぎゃーぎゃー、30分くらいはぐずり続けます。

その間は、抱っこしても、何を言っても、何を与えてもダメ。ただひたすらおさまるのを待つしかありません。

昨日も息子(4歳)と娘(2歳)のスイッチが入ってしまって大変でした。

でも、不思議なことに、昼間に昼寝したときは機嫌よく起きるし、朝も笑顔で起きてきます。問題は夕方に寝たときだけ。

昼寝のタイミングがずれ込んで、15時以降になると超不機嫌になるのです。

赤ちゃんが夕方になると泣く「たそがれ泣き」があります。

【参考】黄昏泣きとは?いつからいつまで?赤ちゃんが夕方に泣く理由は? | こそだてハック

一番目の子のたそがれ泣きが大変でした。妻は、毎日夕方がくるのが怖かったそう。

子供にとって夕方には何かあるんでしょうね。身体のリズムが関係しているんですかね。

夕方の機嫌の悪さをすぐに解消する方法はありませんが、30分も待てばケロッと笑顔になることが多いです。長い長い30分ではありますが。

できる対策としては、昼寝は昼間にするか、夕方には寝かせない(ちょっとかわいそう)くらいだと思います。

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