自分のペースでていねいに暮らす

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僕は、誰かに急かされているわけでもないのに、なぜか焦ってしまうところがあります。

話すとき、字を書くとき、レジでお金を払うときなど、人に関わるときに「早くしないと!」とバタバタと動いてしまう。

それは、僕の本来のペースより早く、慌てているからベストな状態とはいえません。

行動が早いのと、焦って行動するのは違う。

前者は取り掛かりが早くて、後者はただジタバタしているだけ。

焦ることで行動が雑になってアウトプットの質が下がることもあります。せっかくの大事なメモなのに字が汚すぎて解読できなかったり。

一体何に焦っているんだろう?

もっと落ち着きたい。落ち着いて自分のペースで行動したい。

まったく同じ行動をするにしても、どんなペースで行動するかによって得られる体験が変わるんじゃないかと思います。

まずは自分の心地よいペースを知ることから。僕はもっとゆったりしたペースなんだと思います。

自分に最適なペースでていねいに暮らす。それが人生に充実感をもたらしてくれるような気がします。

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