調子がいいときはしっかり波にのって楽しむ

人は誰しも体や心の調子に波があります。

それは、病気、天気、生活習慣、ストレスなど、さまざまな要因によって複雑に揺れ動きます。

昨日からの僕は結構調子がいい。

やりたいことがたくさんあり、やる気にも満ち溢れていて、心から「起きたい!」と感じて4時に布団を脱出しました。

なにか特別なことがあったわけではないし、相変わらず朝は寒いのに、なぜか気分がいいのです。

とはいえ、それまでが調子が悪かったわけでもなく普通の体調。

おそらくこの波をなくすことはできないんだと思います。自分にコントロールできないものが多いですからね。

ただ、その中でも生活習慣は自分でコントロールできるので、ここをいかに調子がいい方向へ持っていけるかがカギなのでしょう。そうすることで、多少なりとも波を穏やかにできるかもしれません。

気分がいいときは文章が流れるように出てきます。フライパンの上のバターのように。思いつくままに書いてたらよく分からない比喩が出てきました。

調子が悪いときは悪いなりにできることをやり、調子がいいときはしっかり波にのって楽しんでいきたいものです。

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