きちんと瞬時レビューをやって日次レビューを楽にする

Due 〜 リマインダー、タイマー、アラーム

瞬時レビューとは、行動の直後に振り返ることです。

これをやれば、記憶が鮮明だから効果的な振り返りができるし、日次レビューが楽になります。

しかし、行動の度に振り返るのは忘れてしまうし、いつもそんな時間があるわけではありません。

そこで、瞬時レビューのリマインダーをセットすることにしました。

瞬時レビューのリマインダーをセットする

1日3回(10時、13時、16時)、「瞬時レビューをやる!」というリマインダーをセットしました

厳密にいうと、瞬時レビューではありませんが、そこは置いておきましょう。

瞬時レビューでは、私の日次レビューの一部、日記に「★」を付ける工程をやります。

詳しくはこちらを参考にしてください。

参考:昨日の経験を今日の自分にフィードバックするための日次レビュータスクリスト

リマインダーには、iPhoneアプリDueを使っています。

瞬時レビューで日次レビューの時間が短縮できた

3回の瞬時レビューをやった結果、翌朝の日次レビューにかかる時間が、20分から11分に短縮されました

貴重な朝の時間が9分増えるのはうれしいことです。

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